Selama Ramadan umat muslim menjalankan ibadah puasa, mungkin banyak diantara kamu ketika berbuka puasa dengan buah kurma yang memang menjadi primadona ketika berbuka puasa.
Tapi taukah kamu jika kurma selain menjadi menu andalan berbuka puasa juga memiliki beberapa fakta menarik lainnya seperti berikut.
1. Buah kurma berkhasiat melindungi usus besar dari penyakit kanker.
2. Buah kurma dapat menjadi penggugah nafsu makan.
3. Buah kurma memiliki 450 jenis varian diseluruh dunia.
4. Buah kurma dapat memelihara usus dari radang dan infeksi.
5. Buah kurma yang dimakan sebelum makan pagi dapat membunuh cacing.
6. Buah kurma dapat mengurangi rasa lapar khususnya pada orang yang berpuasa.
7. Buah kurma dapat melancarkan kencing dan mencuci ginjal.
8. Buah kurma dapat membersihkan liver dari racun dan meredakan pergolakan saraf.
9. Buah kurma yang diambil serbuk sarinya dapat mengobati kemandulan wanita.
10. Buah kurma dapat menjadi obat paling penting bagi astronot dan lebih sehat daripada kaviar.
11. Buah kurma yang direbus dan diminum seperti minum teh dapat menggembirakan hati yang sedih.
12. Buah kurma per 100 gram mengandung 318 kalori dan setara dengan 315 kalori yang dikandung dalam 100 gram madu.
13. Buah kurma dapat mencegah radang karena mengandung antiseptic dan antirematik.
14. Buah kurma memiliki satu jenis varian yang ketika pemiliknya mati pohon kurmanya juga akan mati.
15. Buah kurma menjadi makanan utama bagi pejuang pada masa perang, karena buah kurma menyuplai kalori, menguatkannya dan menggiatkan kelenjar adrenalin sehingga para pejuang tidak takut akan kematian.
16. Buah kurma yang diambil sabut dari pohonya dapat menjadi pembersih yang paling baik bagi tubuh dan melindungi dari penyakit-penyakit kulit.
17. Buah kurma tidak mentransfer bakteri dan mikroba dan bahwa ulat yang terkandung dalam buah kurma dapat memusnahkan amuba dan membunuh bakteri yang mungkin menyerang manusia.
18. Buah kurma yang paling banyak mengandung banyak vitamin dan mineral adalah buah kurma jenis Rabi'ah Madinah yang mengandung kadar potasium dan besi tinggi.
19. Buah kurma yang memiliki kalori paling rendah adalah dari jenis 'Ajwah Madinah, Razizi dan Rabi'ah.
20. Buah kurma bermanfaat dapat mengobati kekurangan darah karena mengandung zat besi dengan kadar yang tinggi.
21. Buah kurma jenis Barhi dianggap sebagai eliksir bagi para pemuda dan di dalamnya tersimpan rahasia besar karena dapat menggiatkan kelenjar dan menguatkan saraf.
22. Buah kurma adalah makanan paling baik di daerah sahar dikarenakan buah kurma dapat disimpan dalam jangka waktu lama tanpa ada kebusukan.
23. Buah kurma pernah diteliti oleh para ahli pada abad ke-20 dan mengungkapkan bahwa buah kurma mengandung asam amino lain seperti glutathione sebagai antioksidan. Dan 100 gram (7 buah kurma) dapat memberikan lebih dari 350 energi.
24. Buah kurma dapat membantu menenangkan dan mendamaikan jiwa sehingga dianjurkan bagi orang yang berpenyakit saraf dan bertemperamen tinggi.
25. Buah kurma dapat mengurangi ketegangan syaraf yang diakibatkan oleh aktivitas kelenjar tiroid yang terlalu tinggi.
26. Buah kurma dapat menjadi obat bagi penderita kekurangan berat badan karena kaya aka tunggal-tunggal yang tidak membutuhkan proses pencernaan.
27. Buah kurma dapat menguatkan rahim saat melahirkan karena mengandung hormone pitosin yang berkhasiat mangatur proses melahirkan.
28. Buah kurma basah dapat menurunkan tekanan darah pada perempuan hamil dan menormalkan setelah melahirkan.
29. Buah kurma banyak mengandung berbagai macam unsur mineral seperti fosfor, kalsium, magnesium, besi, sodium, sulfur dan klorin.
30. Buah kurma dapat mempersiapkan perut menerima makanan dan mencegah konstipasi.
Jadi sudahkah kamu mengkonsumsi buah kurma hari ini, karena selain menjadi buah andalan pada saat berbuka buah kurma juga memiliki banyak khasiat yang berguna bagi kesehatan.
